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  暑假就要开始了,如何过一个实在有内容的暑假,成为家长和同学们的关心的话题。据统计,近半数的学生(初中生是50%;小学生是54%)被父母安排参加各种辅导班;约半数的学生打算暑假外出旅游(初中生是52%;小学生是51%);超过半数的学生(初中生是65%;小学生是73%)认为暑假是一个学期(学习和生活)的总结和调整。以往的暑假生活,也大体相似:参加各种辅导班的初中生占53%,小学生占63%;上网游戏的初中生占51%,小学生占49%。而且,以往暑假生活中印象最深的一件事都是到某著名景点旅游,初中生和小学生的比例分别为65%和54%。至于理想中的暑假,认为应该是“学习加娱乐”的比例两者比较接近,初中生是58%,小学生是52%。不过统计数字也反映出一些不同之处:在“打算暑假看书、自学一些知识,弥补上学期的不足”一项中,初中生的比例明显高于小学生(初中生占67%,小学生占43%);关于以往暑假计划实现与否,尽管在实现的比例上,初中生和小学生比较接近,但结果却是60%的初中生认为“实现了,但不理想”,小学生则是“实现了,而且很理想。”由此引出两者心情有所不同,58%的初中生认为以往暑假过得“一般般”,59%的小学生则认为过得“很快乐”。而对于理想的暑假应该是什么样子,在“自由自在,完全自己支配”的比例上也差异很大,其中初中生占了74%,小学生只有39%。(以上数据来自北京)但对于东莞这边的学生来说,情况与上述应有很大不同,学习的同学所占比例应该不高,大部分是在做暑期工,上网、打球、娱乐等。如何针对自己的特点去安排好暑假的生活,值得家长和同学们认真思考。以下是我个人的建议,仅供参考。(一) 休息篇经历过高考、中考的同学,身心俱疲,这时候有必要利用假期进行调整,使自己的身体和精神得到放松。放假首先是要适当的休息,形成比较好的精神状态,为新学期的到来奠定基础。不要因为不用上学,就打乱作息时间,破坏生物钟,不按时作息,这样更加身心得不到良好的调整,反而更累。紧张了半年,对学校已经很厌倦了,学习令他们很累。所以让他们到广场海边公园大自然呼吸一下新鲜空气,和父母家人说说话,沟通沟通。从全国中、小学体测情况看,现在小胖墩越来越多,主要原因运动太少,不让出去,豆芽菜也不少挑食不肯吃粗茶淡饭,要吃肯德基。订个合理的生活作息制度,几点起床,几点做作业,几点去锻炼。有空到海边呼吸下新鲜空气,到山上爬爬山,让自己的心胸开阔些。(二) 娱乐篇大多数同学都会利用假期进行娱乐放松活动,如上网游戏、聊qq、看电视剧、打篮球、打羽毛球等活动。不但家长要加以引导,同学们自己也要有所安排和控制好时间,有机会、适度地进行放松的娱乐。首先反对疯玩,几天连续玩,游乐场、公园、崂山、海豚馆、俱乐部,这些都是好地方,应该岔开玩,连续玩,太疲劳,太花钱。更不能暑假期间从早玩到黑,这样容易伤着身体,玩中提高活动的情趣和品位。1.怎样对待电视:我主张有选择地看电视,不能一连看几个小时,可以:a:根据其年龄和兴趣,确定内容与频道;b:与其商量规定时间,几点到几点看什么内容;c:教育片、新闻联播、焦点访谈(什么打斗片、爱情片、外国片少看)珠江电视台的新闻、东莞电视台的新闻频道等;d:家长要以身作则,一些孩子不能看的片子,家长做出牺牲不看。中学生自己要控制好自己,什么言情片、血腥打斗片少看,最好不要看。2.怎样对待上网:需要家长监督在家上网,千万不要到网吧,玩游戏,否则会上瘾。最好能找些文摘网、学科学习网、课外知识网等,拓展自己视野。当然适当聊qq,跟同学朋友交流也可以,但不能沉迷。3.怎样对待体育活动:不能一天到晚都打篮球、游泳等,酷暑天气,容易中暑、受伤,以每次1到2小时为好,每周3次左右就够了。4.怎样对待旅游:两个月的假期,不能花一半时间去旅游。根据经济情况定好旅游线路、时间,以放松身心、增进家庭成员感情、增长见识为主。 (三)读书篇学生暑假要想过得精彩,应该开门见书山,推窗闻书香。一些学生在学校读书如读“数”,看了几页几段几行完全是一种学习的例行程序和繁琐的量化统计。一些教辅材料、专题教育读本在中小学生眼里全是苦不堪言的“补药”。中考、高考过后,每每看到考生发泄般地将书本抛弃的场面,我的心里就感到困惑和压仰。思想启蒙家卢梭说过:“我口袋里只要有一本新书,心就会怦怦跳动,恨不得一口气把它读完。”让学生带着浓浓的功利色彩去读书,恐怕是不会有卢梭读书的激情和冲动的。戏剧家曹禺10岁读完中国古典四大名著,19岁读完全英文版的《易卜生全集》,执笔创作《雷雨》之前读过许多世界名剧。缺乏这种“读书读得‘死去活来’”的刻苦精神,你能达到蛹化成蝶的境界吗?被教辅材料等光秃秃的“穷山”折腾怕了,从此失去“无限风光在险峰”的攀登精神,一个人最终会走向“看书看皮,读报读题”的浮躁浪花上随波逐流。暑假多些读书时间并非一种负担,真正的读书是文化苦旅更是神游。你今天可以在钱钟书的《围城》里沉思默想,明天可以在四大名著的峰峦感受梦断红楼的苍凉、三国英雄的悲壮,领略西天取经的艰险和梁山好汉的剽悍,后天又能呼吸《俄罗斯森林》的松香之气,在《静静的顿河》岸听首《安魂曲》。另外,英国的《呼啸山庄》等你去做客,法国的《约翰·克利斯朵夫》邀请你去参观《巴黎圣母院》………“桃李不言,下自成蹊”,只要达到读书境界,单凭思想的嗅觉,你就不会走进迷途和生命的误区。多读些有意义的书,既可以陶冶情操,有可以提高自己的人文修养。另外,可以为将来的学习生活做些准备,准备进入高中的同学,可以去了解下高中的课本。进入大学的同学,当然可以了解关注下大学要学的专业知识。有目的去为将来做些准备是必要的、有益处的。(四)体验篇现在的学生最缺少的是对农村生活的体验,不知道:“锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。”到底真正的含义是什么,更有学生以为花生是在树上摘的,根本体会不到农村乡下的生活的艰辛。有机会、有必要让学生到农村的乡下亲自体验农村生活,亲自参与到农民的日常生活中去,品尝其中的酸甜苦辣。可以到农民家里,跟他们一起到田间割禾、插秧、拔花生、种菜等。下到鱼塘里捞鱼,放鸭子、放牛。当然,也可以亲自到农村的中小学去参观他们的校舍、学习环境等,看看农村的孩子是在什么环境下读书的。通过这些体验活动,让学生懂得珍惜现在的生活,更加努力地学习。现在经济发达了,很多工厂单位都会招收一些短期的暑期工。家长有机会可以让学生参与到其中去,使学生提早接触社会,学些课堂外的知识。很多学生做过暑期工后,都深有体会,觉得赚钱不容易,父母供养家庭不容易。这样,他们会更加珍惜学习,更加体谅家长,接受家长的教育,增进家庭成员之间的感情。(五)兴趣培养篇琴、棋、书、画,如果能结合孩子的兴趣,家长能加以引导安排,在这些方面有所学习,将必对其各方面产生积极的影响。就拿练琴来说,有以下好处:可以很好地训练注意力,还有对孩子的耐力,韧性也是很好的锻炼,可以陶冶其情操,对他们的世界观,生活态度产生积极的深刻的影响,这些良好的性格很大程度上都是在他们18岁以前形成的。还有书法,我觉得现在的学生有必要练习,很多学生写的字潦草,影响他们的学习。现在中考、高考又是电脑改卷,扫描进去就影响了其成绩。针对学生的特点和不足,选择一项或几项进行训练培养,对将来的学习和生活大有益处。(六)作业篇暑假学校都布置了不少的家庭作业,这项工作必须认真的完成。在暑期的时间里,家庭作业也要安排的科学合理,处理好作业与其他活动之间的关系。不能花一个星期完成就算了,更不能草草了事应付下就算。应该穿插到假期的每一个时间段里,不会使知识遗忘的太快,又不会觉得太累,疲于应付。那么,怎样才能达到比较理想的暑假生活呢?学生是暑假生活的主体,因此一定要注意尊重学生的主体性。对学生来说,一个有意义的暑假,有赖于一个可行的暑假计划。有些学生放假前想了许多暑假要做的事情,但真到了假期,好像又想不起来要做什么。其实,两个月的时间非常短暂,稍纵即逝,应该从一放假就思考自身不足,进而确定预期的目标,并时时提醒自己。实际上,我们中国的孩子很欠缺这种安排能力,他们更习惯于“顺其自然”、“听父母安排”。这并不能完全怪孩子,它与我们的教养方式和教育习惯有关。但是这种独立的能力是非常重要的,暑假正是锻炼孩子们自主能力的好机会。尊重孩子的主体性,并不是让家长放手不管。家长能做些什么呢?主要是协助孩子过一个有意义的暑假。家长坐下来和孩子一起分析他的情况,协商暑假计划。对于时间相对充裕的家长,可以在自己休假时,提醒孩子实现暑假目标。如果希望孩子参加辅导班的学习,也应该与孩子共同分析实际需要,让孩子意识到自身不足,使学习成为自觉行为,这样才不会产生逆反心理,更利于孩子进步。不管是学生自己安排暑假,还是有家长的指导,我觉得应该根据自己的特点和可行性,制定一个适合自己的暑假计划,让自己的暑期过得充实

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